社交线索与群体动态
Social Cues and Group Dynamics
理解青少年同伴群体中的言外之意、间接沟通和社交线索；分析圈内与圈外群体互动的心理，明白为什么归属感往往以排挤他人为代价…
课程主题 （60 / 159）
人际关系中的自我反思
Self-Reflection in Relationships
反思自己在人际关系中的角色和行为——认识自己与他人互动的方式，理解自己为友谊做出的贡献，并找出作为朋友或团队成员可以改进…
帮助他人解决冲突
Helping Others Resolve Conflicts
调解他人之间的冲突——倾听争论双方的想法，帮助他们理解彼此的视角，并引导他们达成公平的解决方案
给予和接受反馈
Giving and Receiving Feedback
给予和接受建设性反馈——用有帮助而非伤人的方式告诉对方哪些地方做得好、哪些地方可以改进，同时在接受他人对自己工作的反馈时…
坚定自信的沟通
Assertive Communication
使用坚定自信的沟通方式——清晰且尊重地表达自己的需求、意见和界限，既不咄咄逼人（强求/苛求），也不被动顺从（妥协/沉默）——…
善于小组合作
Working Well in a Group
在小组中有效合作——提出自己的想法，倾听他人的想法，公平分担工作，并支持小组达成共同目标。
小组中的角色
Roles in a Group
理解人们在小组中扮演的不同角色——领导者、支持者、调解者、创意提出者——并认识到一个高效的小组需要多种角色，而不是每个人都…
与朋友解决分歧
Resolving Disagreements with Friends
通过交谈解决与同伴间的简单分歧——说出自己的感受，倾听对方的想法，并找到双方都能接受的折中办法或解决方案。
友谊会随着时间变化
Friendships change over time
理解友谊会随着时间而变化——朋友逐渐疏远或交到新朋友都是正常的——并学会交新朋友、应对友谊变化的方法，不会因此觉得自己有问…
沟通词汇
Communication Vocabulary
了解并运用健康沟通与冲突处理方面的词汇，如“坚定自信”“被动”“攻击性”“妥协”“冲突”“化解”“调解”“旁观者”“挺身而出者”和“同伴压…